今天沐娘要跟大家分享的繪本是--我的感覺。
這套繪本很有名，很多親子教養專家、醫生和部落客都有推薦過這套書。
這套書有7本，內容分別為：我想念你、我好難過、我好害怕、我好生氣、我好嫉妒、喜歡我自己、我會關心別人。
這是一套適合引導孩子處理自己情緒的繪本。
繪本的畫風溫柔寫實，內文用第一人稱表達的方式，介紹我們在生活中各種感覺發生的情景、和這些感覺給人的感受、還有諸類感覺適當的排解及處理的方式。
本套書附有遊戲卡，分別是七張藍色邊的情緒卡。
和很多張粉紅色邊，敘述排解情緒方法的卡片。
另外還有三張空白卡，能讓孩子自由發揮。
家長和孩子可以運用這些卡片，來玩玩情緒處理的遊戲。
本書還附一片CD，可以讓孩子自己播來聽。
好的，這本書的介紹寫完了
... ...沐娘寫文真的越來越混了。
不不不，請各位看官不要急著拿菜丟沐娘，接下來沐娘才要來分享我跟沐爺對於這套書的感覺，後續這些才是我真正想寫的。
童書分享很多人都會寫，尤其是這套書特多人寫，所以沒什麼梗的話沐娘是不會寫書文的。
(生活紀錄都寫不完了還寫書？)
這套書，其實沐娘很早就買了。
有多早呢？大該是沐爺在沐二公子的這個年紀時，沐娘就已經入手這套繪本了。
不過這套繪本的理解難度稍高，所以並不適合與當時還不滿1歲的沐爺共讀，當然，這套書沐娘現在也還沒辦法讀給八個多月的沐二公子聽。
所以，那時候，這些書便被沐娘連書帶盒，封印在書櫃底層生灰塵去了。
後來，沐娘復職回去工作後，雖然馬上就遇到了沐爺想媽媽的情緒問題(請見沐爺的生活-媽媽說)。
當時我本來有想用這套繪本來引導他。
然後我就拿出了"我想念你"這一本書 ... ... 。
在與孩子共讀前，沐娘當然要自己先讀一遍。
怎知那時，我才翻開第一頁，讀到"我想念你，因為你必須去工作"時，光看到這一句，我的淚就落下來。
我含著眼淚看完了這本書後，我就把書放回盒子裡，連書盒的灰塵都沒拭淨，隨即把整盒書塞回那滿是灰塵的角落。
那時候的我不敢陪沐爺看這套書。
在那些我必須去工作沒辦法陪伴他的日子裡，連我自己都沒有勇氣看這套書，因為這套書把我的感覺寫得太真切。
那時沐爺才一歲多，在那些日子裡，只要我一提起工作，他就會哭。
而我，也會哭。
我知道當時止不住眼淚的我，根本沒有辦法好好陪伴沐爺理解書中真意，更沒有辦法帶著沐爺走出難過的圈圈。
這本書，只會讓我們同陷在情緒中。
所以我就沒有在沐爺年紀還太小時與他一起共讀這套書。
但我知道這套書是套好書。
因此，我把書收好，等到時機成熟，再找沐爺一起來讀書。
去年，沐爺上了小班。
在他上了兩學期的學之後，我發現小班沐爺有些人際關係方面的問題。
在我發現了這個問題之後的日子裡，我就一直在想，我該怎麼幫助沐爺精進與人相處的能力？
當時沐娘還沒想起這套書。
會重新拿起這套書其實也是一種緣份。
今年，沐娘為了沐二公子再度留職停薪，為了讓沐二公子認識不常見面的爺爺奶奶，所以沐娘這兩個月特地帶著兩位少爺回台南過暑假。
因此，我們才有空閒時間，把許多以前沐爺不愛看的書，全部拿出來再讓沐爺讀讀看，包括"我的感覺"。
跟孩子共讀就是這樣，有時候一時間孩子不接受的童書，可能過一段時日，孩子的生活經驗豐富了之後，這些書就能引發他們的共鳴，讓他們迷上書中內容。
這次沐娘在朗誦書中內容的時候，成功吸引了沐爺靠近。
此時我便知道，書中的內容已經與他的生活有了共鳴。
這些共鳴是在哪裡發生的呢？就是在學校。
沐娘特別要記錄的是：其實沐爺對於這套書是很排斥的。
每次沐娘把書拿出來，他就會把書收起來。
他不想要我唸這些書。
我在念書時，他也會故意不靠近，特別是當沐娘唸到"我想念你"的那一本。
他不喜歡這些書的原因跟沐娘一樣，這些書把感情寫得太真，書中文句太能觸動人心，若是沒有穩定的情緒，是沒有辦法好好閱讀這套書。
每每說到我想念你，沐爺還是會想起沐娘必須要去工作，必須要與他分離的日子。
即便如此，沐爺還是把書給聽完了。
(影片是沐娘故意唸"我想念你"給沐爺聽的畫面，我單純錄下來作紀念的，沒什麼，大家不用刻意點看。)
先前沐娘其實也還是有機會找沐爺來讀這些書，但是當時兩三歲大的沐爺直接了當的拒絕讀這些書。
不過今年沐爺就沒有這麼強力拒絕了。
也許是因為今年沐爺在學校與同學的相處間遇到了很多情緒，也許是開心的、也許是難過的、忌妒、羨慕、生氣... ...，所以當我唸到某些情緒的場景時，沐爺就會忍不住側耳細聽。
沐爺對於這些情緒，已經有了些感觸，但這些各式各樣的情緒，對4歲的小男生來說很難表達。
沐爺從不主動跟沐娘說他在學校遇到了什麼開心或不開心的事，不過身為沐爺娘親的沐娘，還是看的出來他每天在學校有喜怒哀樂，且他正為繁雜的情緒所苦，不過他說不出口罷了。
所以在當沐爺經歷了一年的學校生活之後，他便很能體會書中要告訴他的情緒，也能夠認同書中排解情緒的方法。
雖然，這套書是在引導孩子們處理自己的情緒，但是沐娘覺得這套書更適合提供給剛上學的孩子們，讓他們能夠正向的面對自己的感覺，不論是與父母分離，或是與同學相處。
孩子上學後，與家人的分離、與同學師長的相處就像是情緒的實作。
而這套書就是如何排解情緒的解答。
因為有了實作的經驗，才會知道答案的意義。
並藉以提升情緒控制能力，促進人際關係。
這是我陪沐爺共讀後的想法。
當沐爺聽完繪本之後，我明顯地感覺到他的眼神變了。
然後我就知道，原來這套繪本，就是為了這一刻而留存的。
而且配合著平常看英文學習卡通(Dora之類的卡通)的經驗，當沐爺看到書末英文版的時候，還叫沐娘用英文唸一次。
聽到沐爺的要求，沐娘心中大喊不妙。
因為沐娘英文沒有很好。(冷汗直流)
看看文中的英文單字和文法都還算簡單，所以沐娘就硬著頭皮念給沐爺聽。
只是不知道發音有沒有發對，好憂慮啊！
不過還好還有光碟，所以我決定要去買台CD音響，聽聽光碟把英文版練起來，這樣當沐爺叫我唸英文版的時候才不會漏氣。(親子共學嗎??苦笑)
很實用的一套書，推薦給大家。
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